Causas del dolor de rodilla

Los dolores de rodilla son cada vez más comunes, tanto en personas que practican un deporte o los que simplemente les gusta caminar. Estos dolores son asociados al desgaste articular, mala pisada, mala postura, inflamación de tendones o ligamentos.Por qué me duele la rodilla

Pero realmente quien podrian ser los causantes de este malestar, aunque muchos no lo entienden, los causantes son:

  • inestabilidad de la articulación del tobillo
  • contracturas, acortamientos o debilidad de los músculos de la cadera (músculo piramidal y glúteos)

En el primer caso, si el tobillo es inestable. La rodilla pierde su alineación y como consecuencia los tendones  y ligamentos deben hacer el doble de esfuerzo y a la larga se inflaman.

En el segundo caso, la pelvis es la base de las piernas y una alteración en ellas, tensan los tendones y provocan la inflamación.

En conclusión, el cuerpo es un todo y la solución a los dolores es sólo con un tratamiento integral y funcional.

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Lic. Lilia Goñaz
4951990 / 940433916
http://www.fisioterapiatmo.com/

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