Receta: Trufas proteicas de coco

Receta: Trufas proteicas de coco

Hoy traemos la receta de unas deliciosas trufas proteicas de coco. El snack perfecto para deportistas y sin horno!

Receta: @mibanezfoto

|Receta sugerida: Brownie bites saludables.|

Ingredientes

✨1 Scoop proteina de vainilla (o la que tengas)
✨1 cda aceite de coco
✨2 cdas harina de coco
✨1 cda harina de avena
✨5 cdas de agua
✨1/4 cdta Stevia
✨Coco rallado
✨1/2 cdta vainilla

Preparación

👉🏼Mezcla todos los ingredientes secos (menos el coco rallado)
👉🏼Derrite el aceite de coco y agrégalo a la mezcla anterior junto con la vainilla.
👉🏼Ve echándole el agua hasta que forme una masa que puedas moldear. Si es necesario agrega un poco más.
👉🏼Forma bolitas y pásalas por el coco rallado.
👉🏼Refrigerarlas 15 minutos. Y a comer!!!

|Receta sugerida: Souffle de verduras fit.|

El dato

  • Puedes usar solo harina de avena (3 cdas).
  • Agrega chispas de chocolate, nueces o el topping que quieras.
  • Usa mantequilla si no tienes aceite de coco.

Guarda esta receta y compártela!

No olviden seguirnos en redes sociales para encontrar más recetas y tips!


Mariana Ibañez
Instagram: @mibanezfoto
Facebook: Mariana Ibañez Food Styling – Photography

Comentarios

comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here